第八章 :人体极限
第三世界 | 作者:老歌 | 更新时间:2016-03-01 18:07:33
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姜义的高中是封闭式学校,一月放两天假。但却是周六上午放学、周日晚上返校上晚自习,所以时间并不多。
姜义没回家,当天上午敷上草药,午饭后就去掉了,之后和安彝两人徒步到公路旁,又上了那辆破车顺利回到了学校。
返校的安彝与往常一样,将自己的美貌影藏了起来。姜义没有问原因,这是一个奇异的家庭,有太多的秘密,姜义也没有以“救命恩人”自居,更没有觉得自己与她的关系又近了多少,两人还是以同学身份交往。
操场边的树叶一片片地飘,姜义的学业生涯一天天地过。
如果说少女的发愣是幻想,那么大多数少年的发愣就是在沉思。姜义也不知道他是什么性格,有时他有说不完的话,和同学们很合得来,但有时一整天都坐在坐位上,双眼发愣,时而炯炯有神,时而迷茫悲伤。
现在,他又多了一串问题。这些问题和安彝和她的家庭有关:为什么安彝要将自己绝美的容颜化妆成普通甚至丑陋的相貌?为什么她家里有那么多黄金,而且用来做生活用品?为什么她家这么富有却要住在偏远山区隐居?为什么安彝的爷爷有那么让人惊讶的实力,而且懂得《易筋经》?
这些问题在姜义的大脑中不断回旋,让他百思不得其解。当然,这些问题都与他无关,他也没有必要那么八卦去知道。但是安彝说的那个黄金的“真实”作用,这确实他最主要关心的问题,毕竟这涉及到了全人类发展,这种事情没有人会不关心。
年轻貌美的班主任突然发现这个以前上课总是偷偷看杂志或者走神的同学认真了,她的化学课上总能碰到那双瞪着她的眼睛。火辣、热烈,在她脸上、脖颈上晃荡。这样这个年轻新老师有些受不了,十六岁多的少年,说年纪大也不大,但说小也不小。
姜义上课“认真的”原因很简单,他现在上化学课也的确是目不转睛地盯着老师。原因很简单,女老师耳朵上有金耳环,脖颈上有金项链!
当然,光是这么看是不会有什么结果的。姜义的生活就如他的学习那么平淡,没有“凹面人”的骚扰,也没有报复。他帮安彝的事也没人知道,就如同除他之外没人知道安彝的真实面貌一样。
这节课是体育课,这是所有人都喜欢的课——即使是书呆子也喜欢,因为数分钟的集合解散后是自由活动时间,他们可以回来自习,而姜义这样的人当然更喜欢了,他将“体育”二字的精髓发挥到了极致。
“报数。”体育老师很年轻,才二十四岁,也是刚出来的新老师。人们说新官上任三把火,但是他可不会,一节课就四个字“报数”、“解散”,懒散之极。
老师的声音很懒散,同学们的积极性可是很高,因为快些报完数就可以解散了。高一,而且是上学期,这些少男少女们终究还是孩子,玩心很大。
看着同学们一个个快速抱着数,姜义心中有些急了。
他身边一个同学现在还没来,这是他到新班级认识的第一个朋友,两人关系很好。这小子名叫肖书,人如其名,他也的确很有书生气质,学习努力,成绩也很好。但是他有一个不能称为毛病的毛病——像女孩子一样很爱吃零食!
现在他没来不是因为在吃零食,而是在为吃大量垃圾食品而付出代价,找厕所拼命去了。
以往体育老师总是上课好几分钟才来,是真正的姗姗来迟。但这次来得很早,看着今天学校停车场多了大量的高级轿车,姜义敢肯定是有领导来视察,所以,老师们当然得好好表现。当然,学生除外,依旧我行我素。
“老师!有人请假!”眼看报数快到自己了,姜义举手向老师报告。
“为什么不早点说!”老师低喝道。这次老师来得如此准时,所以根本没有时间来报告,而体育委员也不知情,这就造成了如此局面。
“嗨,你哪个班的?”一个声音突然从远方传来,听到这个声音壮硕的体育老师浑身一紧,猛地转过头。
果然!是校长!他前面站着一个不知所措的同学。
“是你们班的吗?”体育老师突然紧张地问道。学校操场比教学楼矮数十米,透过长长的梯子能看到上边部分情况。校长边上有十余个领导,而且由校长亲自陪同巡视,这样的人地位肯定非同一般。
“是。”其实不用同学们回答了,体育老师一看那个同学伸手一指下面的集合队伍就知道完了,看到校长投向他的目光,他更是冷汗连连。
“秋天了!同学们需要加强锻炼!全体向左转,八百米长跑——绕操场两圈!”体育老师吼道。这已经是上午最后一节课了,刚才显然是领导们视察结束回去,而在这最后关头居然让他碰到了钉子。
不得不说,二十一世纪人们生活水平提高了,但是全民的身体素质却变差了。奥运会八百米男子记录是一分十四就秒,而同学们足足用了五分钟才跑完,最后几乎一个个都呼吸急促、面红耳赤、腿酸脚软,甚至有的不能跑了,按着疼痛的肚子,还有的像怀孕数月的孕妇一样弯着腰在操场边干呕。
姜义整个长跑几乎没张嘴,调节者鼻呼,轻轻松松就跑完了全程。深秋时节他晚上依旧洗冷水澡,每天早上也起个大早和班上另一个朋友晨跑,这点路程对他来说根本不算什么。姜义暗自观察安彝,发觉虽然她也和另外女同学一样很累的样子,但姜义有种感觉,这对安彝更不是问题,她还在隐藏。
“肖书留下,其余解散!”体育老师看着眼前那个瘦弱的少年沉声道。
同学们一哄而散了,大部分男生都欢呼着打篮球、乒乓等去了,女生也准备回教室自习。
只有一个人没有走,姜义离肖书有一米远,老师瞟了他一眼,没有多说话。
“立正!稍息!向左转!”体育老师叫到,“十圈!”最后两个字那么轻,但却让人震惊!
肖书的脸由原来的通红变为苍白,急促的呼吸也停顿了一拍。他转头看着老师,眼中充满了难以置信。
“跑!”老师瞪着眼吼道。
“等等!”就在肖书准备跑的时候,姜义叫到,“老师,虽然他迟到,但是时间不久,情节不严重,这样对他是不是太严厉了?”姜义似乎不知道什么叫畏惧。
“情节不严重?他这样一迟到,影响的是整个学校校风,是整个学校的耻辱!十圈都太少了!”体育老师双眼血红,他知道这个学生害他多惨,刚当老师不久就被校长记恨了,这样对他以后发展……
“他身体不好,我代替他跑吧。”姜义前踏一步。他个子不高,相比一米九的体育老师来说就是矮了,但是他一双眼睛却直视着浑身冒火三丈的体育老师。
“哦?”老师一愣,然后冷笑道:“他未到,而你知情不报,也付一部分责任,你觉得呢?”
周围的同学都转身看着三人,他们猜测到会有一场好戏。
“是。”姜义点头承认,他不敢忤逆老师,因为他怕体育老师真的让身体极差的肖书跑十圈。
“那好,你也跑十圈!这你没意见吧?”看着姜义点头,他突然微笑道:“你的要求我也答应了!”
肖书一愣,同学们也愣住了,然后在姜义抬腿跑了几步之后大家猜明白——二十圈!
“姜义!”肖书两步追了上来。
“别浪费我力气!”姜义低声道,足尖点地,一跳一跳地跑步前进。
姜义的速度不快,大约每秒四步,也就是秒速四米,时速十三公里,也就是一般慢骑自行车的速度罢了。同学们都露出失望神色,他们以为这个班上身体素质数一数二的人会拿出非凡的气势来,但现在却让他们失望了。他们没有看到猛虎,却看到了骡子。
姜义一步步地跑着,每次都是足掌落地,然后在后脚跟稍沾地的时候再一弹,下一步踏到前面一米处,每步的距离几乎一致!
五步一循环!姜义以他常年锻炼的经验来跑步,即跑五步呼吸一次,也就是前进五米才呼吸一次。在前三次落脚时逐步吸气,在第三步的时候肺部已经扩张到了极限,然后第四步胸部迅速下陷开始吐气,到了第五步小腹下陷,吐出最后的残余气体。
安彝这次没有回教室,静静地站在一株白杨树下,和同学们一起注视着操场上奔跑的这个少年。同学们只知道姜义在跑,但是没人能看出他的奥秘,只有安彝在暗自点头。
人有左右两肺,左边肺部有心脏的缘故只有两叶,右边三叶,所以主要呼吸靠右肺,正规绕跑道长跑的比赛都是向左转,这就是原因。人类一般呼吸都是肺部起伏,这是寻常的胸式呼吸,只用了肺部上面的肺叶。
姜义的长跑呼吸频率与同学们杂乱无章的大不一样,因为他用了腹式呼吸,即每次呼吸时不仅要让胸部肺叶装满气体,更要让腹部鼓起,让下部肺叶装满气体。这种呼吸方式可以充分锻炼到整个肺部,对身体锻炼效果极佳!
姜义是在战斗。二十圈,八公里,或许乘车两三分钟就够了,但是这可是跑步。在现在,除了专业运动员和很有水平的体育爱好者,还有几个人徒步长跑过八公里?即使姜义也没有过,现在是挑战他极限的时刻。
五步一循环也是姜义以前没有用过的方式,他以前用的是三步一循环,最长跑步距离也就是**圈,三公里左右。
“快,去买葡萄糖和矿泉水。将矿泉水倒掉四分之三,然后倒入同样多的葡萄糖!”安彝走到肖书身边,悄声道。
姜义的八百米耗时一般是两分零几秒,当他到了三百米的时候会感觉到呼吸困难,在那时能听到自己的心跳,甚至能感觉到耳朵后面大动脉中快速流动的血液抨击血管的声音。这在专业术语中叫做“极点”,只要再坚持十来秒,到了三百五十米左右,呼吸就会突然变得顺畅,就像感冒鼻塞突然能呼吸一样顺畅。
姜义跑八百米只能感觉到一次极点,过了极点之后在冲刺的时候会再次感觉到呼吸困难,但是距离的限制让他不能突破第二次极点,他要在九百米左右才能突破。
八千米,姜义采取最稳妥但也是最陌生的方式对待。以前他跑一千五百米时用的是四步循环,到了第一圈时有一次极点,现在到了第三圈时第一次极点才来,在他跑了三圈半时已经突破了。这时他耗时才不过四分钟,用时还没有之前同学们平均速度多,而他现在呼吸平缓,与刚开始跑步时相比并没有耗费多少能量。
长跑运动员和短跑运动员大腿肌肉纤维完全不同,短跑运动员大腿肌肉细胞内含有大量线粒体,这是能量储存器,在剧烈运动时会爆发出巨大的能量。而短跑运动员肌肉纤维则纤细,与毛细血管交织密集,方便更多的氧气加入进来,进行能量加入、二氧化碳和氧气的替换。
姜义跑到第十二圈时过了第三次极点,之前他的极点只是对于呼吸而言。如果问一般人对长跑的感觉,大家都会说累,再细问他们会说呼吸困难。但现在姜义不得不面对他第二个困难——能量损耗。
他的大腿已经酸麻了,肌肉内的能量已经被消耗光了,身体从皮下和体内脂肪中调集这些终极储藏能量。但是脂肪是不会被直接化为能量消耗的,脂肪需要经过进入血液,在胆汁加入后的转化变为葡萄糖之后才能被细胞消耗,所以这需要时间,这也是减肥困难的原因。
“水!”之前肖书站在操场边给姜义递了几次水他都没有接受,因为他知道之前不能喝水,要不然会适得其反。现在他不仅是补充水分,更是补充能量。
高浓度的葡萄糖被姜义一口喝入嘴中,这时候是他最轻松的时候,所以还能只用鼻子呼吸。他慢慢将冰凉的葡萄糖水咽入喉咙,他能清晰感觉到水划过干涸的喉咙的吱吱声,更能感觉到冰冷的水被他滚烫的口腔、喉咙加热的情景,当水完全进入他胃中时已经变得如同体温一样了,这样对身体伤害也减到了最小。
“啪啪啪!”姜义一把脱掉自己的短袖衫,用力拧干里面的汗水,衣服就如同水洗过一般,汗水哗哗掉。在抹了一把脸上汗水之后,姜义将衣服扔在了地上,他赤膊继续跑步。
人在极限时即使减轻了一克,他也会觉得轻松不少,这就像被最后一棵草压倒的骆驼一样悲哀。一件衣服不重,即使被汗水浸透也不重,但姜义丢掉衣服之后,在秋风中跑步,大量的汗水被迅速蒸发,带走的热量让他已经有些混乱的神智清醒了不少,这样让他感到了双重轻松,压力也减小了不少。
还有八圈!在轻松了一圈之后姜义呼吸再次急促起来,这次不是极点了,或者说这不是他以前体验过的极点。突破身体极限越到后面越困难,所以到后面的极点也会减少,对身体压力也越大。
胃对葡萄糖、酒精、水、维生素之类物质是不经消化直接吸收进入血液供给全身的,所以输葡萄糖的人不会饿。在跑了一圈之后葡萄糖被以平日更快的速度吸收了,姜义的双腿不仅没有继续变酸,甚至有慢慢恢复的趋势。
但这好景不会长,在第十五圈时姜义双腿再次变得酸麻起来,第十四圈维持了不继续发酸也不继续恢复,但现在身体再次支持不住了。
“别!”安彝站在了操场边,她阻止了肖书的第二次葡萄糖支援。
“加油!”事实证明,女人是众多男人成功的催化剂,也是失败的加速者。女人就像一条鞭,使男人加速奔向前方,而方向却是男人自己主导的。姜义没有喝葡萄糖,但是在腿酸、呼吸困难中听到耳边传来的轻声呼喊,他还是感觉到体内再次迸发了一股能量,速度没有加快,但是消耗一空的能量却增加了!
“加油!”肖书叫道。事实上,除了两人外,所有的同学都到了操场边上,他们一起呐喊着,就像在为一个人的比赛而呐喊助威。
十八圈了!下课铃声也响了起来,但是班上没有一个人走,甚至还有更多的校友加入围观。
姜义舔了舔嘴唇,他的速度在第十五圈时就减慢了三分之一,现在他已经不能保持住之前那五步一循环的频率了,而是用了三步一循环,但身体对氧气的剧烈需求迫使着肺部自行呼吸氧气,呼吸变得很急促。
姜义看向二十余米外肖书焦急中递出来的葡萄糖水,在之前一圈肖书就陪同他一起跑,然后他让肖书为他准备好葡萄糖。但就在他准备伸手接住那凝聚了他所有希望的葡萄糖时,他看到了安彝的手轻轻撩开耳边长发,一双如潭的目光静静看着他。
啊!姜义大幅摆动的双臂顿时变得僵硬了,他隐隐感觉到他不能接受他最后力量的来源,否则他会失去什么。姜义在心中呐喊一声,握紧拳头,头也不偏从肖书面前跑过了,从安彝面前跑过了,从数十个同班同学、上千个校友面前跑过了!
窗外那棵常被自己凝望的白杨树就在眼前了,这是随后一圈了吧?
姜义神智已经恍惚了,人体很神奇,在平日里身体会消耗百分之七八十的能量和氧气,而到了晚上睡觉时,小小的大脑同样在休息,但是它却要消耗百分之八十的氧气。现在姜义身体极度缺氧、缺能量,而他大脑此时几乎不思考活动,所以身体会自动调节,将输入大脑的氧气大大减少,让身体其余细胞能得到珍贵的氧气。
姜义从肖书和安彝面前跑过了,最后两圈他大脑已经缺氧了,神智处在很危险的恍惚状态,完全是靠着身体本能在跑步。
“砰!”姜义停下来了,倒地,满脸血污。